Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen.
Vier Tage Yoga üben und den Sommer genießen.
Vier Tage Yoga Auszeit – raus aus dem Alltag und rein in die Erholung – Kraft schöpfen, neues Wohlgefühl entdecken, kreative Impulse setzen.
Verbringen Sie vier entspannte Sommertage an einem Ort, der für innere Ruhe, Kreativität und Erholung wie geschaffen ist. Spaziergänge in der wunderschönen Umgebung regen dazu an, die Natur zu erkunden, um auszuspannen, zu lesen, nachzudenken, sich kreativ zu betätigen oder einfach zum „So-Sein“.
Yoga, Meditation, Spaziergänge, Zeit für Kreativität und zum Ausruhen laden ein, Sommertage im August 2023 zu genießen. Tägliches Yoga-Üben lässt erleben, wie Yoga die Gesundheit fördern und Spannungen reduzieren kann und positive Impulse setzt für mehr Gelassenheit und Resilienz.
Die Auszeit ist für jede:n Erwachsene:n in unterschiedlichsten Lebenslagen geeignet. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unterkunft und Umgebung.
Am Nordwestrand der Prignitz, fast an der mecklenburgischen Grenze, liegt das Dorf Neuhausen (ca. 200 Einwohner). In ruhiger und ländlicher Umgebung befindet sich das Gästehaus am Schloss Neuhausen. Das Haus verfügt über 19 Zimmer, die auch als Einzelzimmer buchbar sind. Es liegt nur wenige Schritte vom Schlosspark und Schloss enfernt, ist an zwei Seiten vom Dorfteich umrahmt. Die Gegend lädt zu Ausflügen und Aktivitäten ein, zu Fuß oder per Fahrrad. Die Küche verwöhnt mit vegetarischer Vollverpflegung (Frühstück, Mittag, Kaffee und Abendessen).
auf einen blick.
- Termin: 9. – 13. August 2023
- 4 Übernachtungen im Gästehaus am Schloss Neuhausen mit vegetarischer Vollpension
- 2 x täglich Yoga-Üben (am Morgen und am Abend, insgesamt 8 angeleitete Yoga-Einheiten)
- 1 Einzelunterricht bzw. -gespräch, frei wählbar: Yoga- oder Coaching-Thema
- Impulse für 3 Tage mit kreativer Beschäftigung (ca. 2 Stunden/Tag) nach Wahl mit freiem Malen (Aquarell, Acryl), freiem Schreiben (Tagebuch, Journaling, Gedichte, Geschichten), Handarbeiten o. ä.
- täglich ein weiteres Angebot: z. B. Vortrag, geführte Meditation, angeleitetes achtsames Spazieren im Schweigen
- 699 Euro (Übernachtung und vegetarische Vollverpflegung sind im Preis inbegriffen)
Ihre begleiterinnen.
