im fokus. Institut für Yoga und Psychotherapie

im fokus. Institut für Yoga und Psychotherapie

im fokus.
Institut für Yoga und Psychotherapie

Yoga:psycho:therapie für Therapeut:innen.

Fortbildung Yoga:psycho:therapie für Therapeut:innen

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.

wofür benötige ich die yogapsychotherapie als Therapeut:in?

  • Sie integrieren bereits achtsamkeitsbasierte Psychotherapiekonzepte in die eigene Arbeit bzw. möchten diesbezüglich professionelle Kompetenz auf- oder ausbauen?
  • Veröffentlichungen über die Wirksamkeit sowohl yoga-basierter Körperarbeit als auch von Meditation und Atemachtsamkeit bei psychischen Störungen haben Ihr Interesse geweckt, sich diesbezüglich zu qualifizieren?
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  • Unsere yoga:psycho:therapie Fortbildung für Therapeut:innen vermittelt Yoga-Skills, die Ihren Klient:innen den Ausstieg aus der Konfliktdynamik, aus psychomentalen Verwicklungen und hinderlichen Verhaltensmustern erleichtern können. Sie erlernen wichtige Grundlagen ressourcenbasierten, prozess- und lösungsorientierten Arbeitens mit Yoga und werden in deren praktischer Anwendung geschult.
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  • Des Weiteren schätzen Sie grundsätzlich Psychotherapie-Skills, die sich individuell und störungsspezifisch anpassen lassen, mit denen sich an positiv besetzte Alltagserfahrungen der Klient:innen anknüpfen lässt und die zuverlässig die Selbstwirksamkeitserwartung steigern?
  • Sie sind neugierig, wie Sie für sich selbst, aber auch im Behandlungssetting bzw. wie Ihre Klient:innen den Raum zwischen Reiz und Reaktion wahrnehmen und kreativ nutzbar machen können?
  • Um authentisch begleiten zu können, sollten wir unsere eigenen Fallstricke kennen und professionelle Nähe schaffen, halten und aushalten können. Dafür bedarf es Selbsterforschung, -erfahrung und -reifung (svādhyāya – eines der zentralen Yogakonzepte). In unserer yoga:psycho:therapie Fortbildung lernen Sie Yoga als Selbsterfahrungsweg kennen. Die individuelle Yogapraxis, die sie während der Fortbildung üben werden, ermöglicht es Ihnen darüber hinaus, eine wohlwollende wertschätzende Haltung sich selbst und ihren Klient:innen gegenüber körperlich zu erfahren und damit nachhaltig zu integrieren.

Was leistet Yoga:psycho:therapie für Therapeut:innen?

Yoga ist eine der ältesten Möglichkeiten, Achtsamkeit erfahrbar zu machen. Achtsamkeit ist seit einigen Jahren ein viel beachtetes und erforschtes Konzept. Das breite Wirkspektrum von Achtsamkeit auf die physische und psychische Gesundheit ist eindrucksvoll belegt. Achtsamkeit wird im Rahmen einer modernen Psychotherapie häufig im Sinne einer zu erlernenden Technik verstanden. 
Wenig Beachtung findet dabei, dass Achtsamkeit auf einer inneren Erfahrung basiert, aus der sich eine achtsame Haltung entwickelt. Über diese innere Haltung werden Achtsamkeitselemente lebendig an die Patient:innen vermittelbar. 

Im Mittelpunkt der Fortbildung steht die Frage: Wie kann Achtsamkeit einfach und effizient, mitfühlend und bewusstseinsöffnend in den therapeutischen Prozess integriert werden? 

Achtsamkeit umfasst zwei wesentliche Aspekte: Präsenz und Akzeptanz. Präsenz ist eine spezifische Form von Aufmerksamkeit. Sie lebt von Offenheit, Interesse und Neugier für alle Wahrnehmungen, die im Augenblick stattfinden. Akzeptanz meint das Kultivieren einer annehmenden, wohlwollenden Grundhaltung sich selbst und anderen gegenüber. Achtsamkeit bewirkt Stressreduktion und dient der Emotionsregulation und Ressourcenaktivierung.

Die Voraussetzungen dafür, Yoga therapeutisch einzusetzen, wurden im modernen Yoga grundlegend erweitert. Als dessen Vater gilt T. Krishnamacharya (1888-1989). Ihm verdanken wir eine Rückbesinnung auf Konzepte aus dem Yoga Sūtra (entstanden 4. Jh. n. Ch.) und eine Ausdeutung, die erstaunliche Parallelen zu Konzepten der Bewusstseinsforschung und Neurowissenschaften aufweist. Unsere Fortbildung vermittelt die konzeptionellen Grundlagen und gibt praktische Einblicke in Yogatherapie, wie sie nach Krishnamacharya von dessen Sohn T. K. V. Desikachar, dessen Schüler:innen -hier in Deutschland maßgeblich durch die Ärztin Dr. Imogen Dalmann und den Arzt Martin Soder, unsere Lehrer am Berliner Yoga Zentrum (BYZ)- weiterentwickelt wurde. Das BYZ einschließlich der dort ausgebildeten Therapeut:innen, zu denen auch wir gehören, blickt inzwischen auf drei Jahrzehnte therapeutischer Arbeit mit Yoga zurück. Unser Verständnis von yoga:psycho:therapie baut auf diesen Säulen auf.

In der Fortbildung yoga:psycho:therapie schauen wir aus den Perspektiven der Yogatradition und der modernen Psychologie auf die Beziehungsarbeit, den therapeutischen Prozess und den Einsatz von Yoga im psychotherapeutischen Setting und in der Psychosomatik.

wie läuft die fortbildung Yoga:psycho:therapie für Therapeut:innen ab?

Unsere yoga:psycho:therapie Fortbildung ist modular aufgebaut. Damit können wir die Curricula optimal auf die Zusammensetzung der jeweiligen Gruppe und deren Vorkenntnisse anpassen. Wir beraten Sie gern  >>.
yogapsychotherapie für therapeut:innen

Unsere yoga:psychotherapie Fortbildung für Therapeut:innen besteht aus einem Einführungsseminar und folgenden vier Modulen:

  • M1T und M2T erläutern die zentralen Konzepte der yoga:psycho:therapie und vermitteln grundlegende Yoga-Skills.  Die Inhalte erschließen anhand des Zusammenspiels von Theorie, Fallbeispielen und eigener Erfahrung.  
  • M3T vertieft die Selbsterfahrung, beleuchtet die praktischen Anwendungserfahrungen der Teilnehmehr:innen im Behandlungsalltag und erweitert die Theorie um zusätzliche Anwendungsgebiete. 
  • M4 widmet sich den Schwerpunkten Fallbesprechung und der Reflexion der eigenen Behandlungserfahrung.

Das Einführungsseminar -zertifiziert mit 16 Fortbildungspunkten- ist Eingangsvoraussetzung für die Module M1T und M2T.  M4 ist nur aufbauen auf M3 buchbar. Jedes Modul besteht aus drei 2-tägigen Seminaren (jeweils Freitag und Samstag) vor Ort im i_f Institut. 

Die Module M1T-M3T sind einzeln buchbar.

Die gesamte Fortbildung beinhaltet jeweils 3 Module aus M1T-M4 und weitere Elemente (Selbsterfahrung, Einzelunterricht) und ist zu u. g. Pauschalpreis erhältlich.  

Für den Erwerb unseres Abschlusszertifikats für die Fortbildung müssen die Teilnahme an dem Einführungsseminar, drei absolvierte Module, die Teilnahme an einer yoga:psycho:therapie Selbsterfahrungsgruppe über insgesamt mindestens 2 Jahre und fünf selbst durchgeführte yoga:psycho:therapeutische Prozesse nachgewiesen werden. Die Selbsterfahrungsgruppen treffen sich 14-tägig entweder online oder vor Ort.

Ziele

Mit unserer yoga:psycho:therapie Fortbildung können Sie folgende Ziele erreichen:

  • Verständnis der Grundlagen therapeutischen Arbeitens mit Yoga
  • Yoga-Skills erlernen und die Fähigkeit, diese im Einzelsetting Anliegen-orientiert einzusetzen
  • die Wirkmechanismen von Yoga bei psychischen Erkrankungen und in der Psychosomatik verstehen lernen
  • die eigenen Fertigkeiten in lösungs- und ressourcenorientierter Prozessgestaltung ausbauen
  • eine innere achtsame Haltung entfalten und festigen, die Präsenz und (Selbst-)Akzeptanz verkörpert
  • Impulse für die Integration von yoga:psycho:therapie-Skills in den Behandlungsalltag mitnehmen
  • Ihre eigene Resilienz in Ihrer professionellen Rolle als Therapeut:in und für das therapeutische Setting stärken. Dafür gilt es, die Idee von Selbstfürsorge und den konstruktiven Umgang mit inneren kritischen Anteilen oder inneren Blockaden zu integrieren.

Auf einen Blick

Paketpreis Fortbildung

Start: Herbst 2025 (melde Dich für unseren Newsletter an um rechtzeitig informiert zu werden) 
Dauer: 2,5 Jahre

Umfang Paket:

  • 16 UE Präsenzunterricht im Einführungsseminar
  • 209 UE Präsenzunterricht in 3 Modulen
  • inkl. 60 UE Teilnahme an einer Selbsterfahrungsgruppe
  • 5 selbst durchgeführte yoga:psycho:therapeutische Prozesse begleitet durch Fallbesprechungen
  • mind. 100 UE Selbststudium und Reflexion der Inhalte

Voraussetzungen:

  • Interesse an Yoga, vorzugsweise Erfahrung mit Yoga
  • abgeschlossene Psychotherapie-/ Beratungsausbildung und mind. 3-jährige Berufserfahrung in einem gesundheitsorientierten bzw. sozialen Beruf
  • Bereitschaft zum regelmäßigen Üben einer individuellen Yoga-Praxis
  • Teilnahme am Einführungsseminar (zertifiziert mit 16 Fortbildungspunkten)
Abschluss: i_f yoga:psycho:therapie (Fortbildungspunkte werden beantragt)
Preis: 5.680,00€ *
  • inkl. 5 Std. Einzelunterricht für die eigene Yoga-Praxis
  •  zahlbar in 30 monatl. Raten à 180€

* Preis bei Pauschalbuchung des o. g. Umfangs. Die Anmeldegebühr in Höhe von 250 € ist zahlbar bis 4 Wochen vor Start von M1.T. Die Module sind auch einzeln buchbar.

einzelpreise

Einführungsseminar
Start: Herbst 2025 (melde Dich für unseren Newsletter an um rechtzeitig informiert zu werden) 
Dauer: 2 Tage
Umfang: 16 UE Präsenzunterricht
Fortbildungspunkte: 16 Punkte

Voraussetzungen:

  • Interesse an Yoga, vorzugsweise Erfahrung mit Yoga
  • abgeschlossene Psychotherapie-/ Beratungsausbildung und mind. 3-jährige Berufserfahrung in einem gesundheitsorientierten bzw. sozialen Beruf
Preis: 400,00 €
Modul M1.T , M2.T, M3.T
Start:
  • M1.T: 17. Januar 2025
  • M2.T: 12. September 2025
  • M3.T: tbd.
Dauer je Modul: jeweils 3 Termine à 2 Tage

Umfang je Modul:

  • 48 UE Präsenzunterricht
  • mind. 30 UE Selbststudium und Reflexion der Inhalte

Voraussetzungen:

  • Interesse an Yoga, vorzugsweise Erfahrung mit Yoga
  • abgeschlossene Psychotherapie-/ Beratungsausbildung und mind. 3-jährige Berufserfahrung in einem gesundheitsorientierten bzw. sozialen Beruf
  • zusätzliche einmalige Buchung von 5 Std. Einzelunterricht für die eigene Yoga-Praxis und Bereitschaft zum regelmäßigen Üben
  • Teilnahme am Einführungsseminar
Abschluss: Fortbildungspunkte sind im Zertifizierungsprozess
Preis je Modul: 1.350,00€